Las vacaciones terminaron y el verano nos pasó la factura, pero la buena noticia es que tenemos a nuestro alcance una serie de tips y tratamientos para cuidar nuestra piel después de la exposición solar intensa y para extender el bronceado.
“Existen tratamientos para recuperar la piel que van desde lo más invasivo a lo menos invasivo”, adelanta la médica esteticista y nutricionista Andrea Miranda, directora de CipSalud y experta en medicina orthomolecular. Recomienda comenzar con un peeling, para exfoliar las capas superficiales de la piel, regenerar las células, estimular el colágeno, eliminar manchas producto del sol y preparar la dermis para el resto de los tratamientos. “Entre los más suaves tenemos peelings químicos con ácido mandélico, lactobiónico o enzimáticos, adecuados según el tipo y color de piel de la paciente, y el mecánico con punta de diamante. Todos ellos mejoran la elasticidad y el tono de la piel”.
La especialista también destaca los más novedosos, como el Ultrapeeling, tratamiento ultrasónico que consiste en una espátula vibratoria que elimina las capas más profundas de la piel. “Es muy efectivo para manchas y arrugas superficiales, para algunas cicatrices y estrías también”. Si el daño es mayor, se puede optar por el peeling de láser de CO2, que es más ablativo y deja la piel de bebé.
Para mejorar la tonicidad, los tratamientos con radiofrecuencia, como Vela Plus, estimulan a través de sus ondas la síntesis de colágeno y elastina. Por otra parte, “desde la medicina ortomolecular podemos recomendar suplementos de colágeno, vitamina C y Omega 3 que son antioxidantes, es decir, antiage”, agrega Miranda.
Otra de las consecuencias más notorias del sol sobre la piel es la deshidratación, por lo que la médica esteticista recomienda Mesohidratante -mesoterapia con ácido hialurónico y vitamina C- o la carboxiterapia subcutánea, que oxigena los tejidos.
Por último, para extender el bronceado desde la nutrición, se aconsejan alimentos con alto contenido de caroteno que, además de ser un pigmento natural, suma antioxidantes al organismo y vitamina A, que también contribuye a mejorar el aspecto de la piel. “Los vegetales más recomendados son la zanahoria y el zapallo, seguidos por el repollo colorado, el morrón, la espinaca y la acelga, entre otros”, finaliza la doctora.