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Vie, Dic

Psicología

¿Qué es el coaching ontológico?

El Coaching Ontológico hace especial hincapié en lo observadora que somos. Tenemos una manera de observar el mundo y, fundamentalmente, nuestro mundo. Observamos los hechos, las circunstancias, a nosotras mismas y a los otros desde nuestra particular mirada. Esto siempre sucede, pero lo que a veces no tenemos en cuenta es la incidencia y las consecuencias que tienen, en nuestra vida, determinadas observaciones, creyendo, incluso, que se trata de algo inmodificable.

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La importancia de identificar nuestras emociones, sin miedos y sin culpa

Las emociones son una respuesta psicofisiológica del ser humano en relación a lo que le acontece. Es una forma de adaptarse al medio. Es decir, que todas tienen un significado y un sentido para cada persona al momento de sentirlas y expresarlas.

Sería fácil conceptualizar la idea que si las tenemos y las sentimos tienen razón de ser, por lo tanto las necesitamos. Hay quienes clasifican las emociones en positivas o negativas. Y sin embargo todas ellas pueden resultarnos así, teniendo en cuenta la frecuencia e intensidad con que se nos presentan.

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El acoso sexual callejero, la violencia que no se ve

A lo largo del tiempo la mujer fue ganando terrenos que la ayudaron a ocupar diferentes roles y que le permitieron crecer de una manera paulatina e integral. Sin embargo, aún hay cambios por hacer, objetivos que lograr, para que la vida en sociedad sea más justa y digna para todos los miembros que la componen. En este caso, en el ámbito de “la calle”, parecería que sigue padeciendo ciertas desventajas, como por ejemplo el acoso callejero.

Nadie merece ser molestado en la vía pública y mucho menos acosado. Pero si nos preguntamos qué respaldo legal tiene en nuestro país el acoso sexual callejero, qué tipo de concientización, educación, o campaña preventiva existe en relación a este tema, nos encontramos con espacios en blanco.

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Violencia en el noviazgo de adolescentes, una señal que no debe pasar desapercibida

Sabemos que la adolescencia es una etapa en la que el ímpetu se encuentra a flor de piel. Es que los jóvenes necesitan mucha energía para desandar los caminos de niños y comenzar a constituirse dispuestos para poder, en un futuro inmediato, afrontar la gran sociedad que los espera.

El enamoramiento, la pasión y el deseo, también toman un lugar significativo. Las primeras relaciones amorosas pueden, o no, traer las primeras experiencias de una intimidad sexual compartida con la pareja. Parte de estas “nuevas situaciones”, siendo intensas, deberán entender y afrontar.

Por lo general, los primeros noviazgos aparecen en estas edades y los jóvenes irán probando distintas maneras para relacionarse. Sin embargo, la personalidad de cada uno y su historia familiar y social, serán sin duda aspectos de gran incidencia al momento de actuar con los otros.

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¿Cómo ven los hombres a las mujeres?

Laura, como todos los jueves, se junta a tomar algo con sus amigas. Desde que se recibieron van al mismo bar, se sientan en la misma mesa y piden el mismo trago para charlar de los temas que hablan siempre. Pero esa noche, cuando ÉL entró al bar, ya no fue todo igual para ella. Era un hombre único, arreglado pero con un toque despeinado, una hermosa sonrisa y parecía comprensivo. Laura piensa que no tiene que dejar pasar la oportunidad y empieza a implementar sus tácticas de conquista; se toca el pelo, hace contacto visual, se ríe fuerte. Hay onda, así que cuando él  se levanta, ella va a su encuentro y en la puerta del baño le dice: “Hola soy Laura, la verdad es que no suelo hacer estas cosas pero siento que tenemos que conocernos”. Juan la mira, se queda paralizado por unos minutos, luego esboza una sonrisa que Laura considera de compromiso y sin emitir palabra sigue su rumbo. Laura rápidamente vuelve, agarra sus cosas y se va del bar.

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