Mentalizá tus objetivos deportivos para llegar cada vez más lejos. 

Muchas veces además de estar entrenada físicamente, es importante que la mente esté alineada con lo que deseamos. Por eso estuvimos con Sol Montenegro, directora de la Sede Palermo del Método DeRose, para que nos contara qué es mentalizar y cómo podemos aplicar esta técnica para llegar más lejos.